| Teraz jest 2012-05-18, 20:38 |
|
Strefa czasowa: UTC + 1 [ DST ] |
 |
Trening dla poczatkujacych oraz zaawansowanych 12 :: 15
Rozpiski , rady oraz ćwiczenia dla początkujących i zaawansowanych |
2011-07-13, 18:19 |
||
|
Trening w domowych warunkach 3 :: 9
Jesli nie chcesz lub nie mozesz isc na silownie pozostaja ci cwiczenia w domu , jak dobrze cwiczyc niewielkimi ilosciami sprzetu ? Tutaj sie dowiesz . |
2011-12-07, 18:05 |
||
|
Odzywki i suplementy 4 :: 4
Dla tych którzy chcą więcej lub maja problem z ćwiczeniem na "sucho" |
2011-04-12, 21:39 |
||
 |
Strona 1 z 1 |
[ Wątki: 0 ] |
|
|
|||||||
| Wątki | Autor | Odpowiedzi | Wyświetlone | Ostatni post | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ogłoszenia | |||||||
| Dodawanie filmików z YouTube na forum | 0 |
592 |
2011-12-24, 17:02 |
||||
|
Strona 1 z 1 |
[ Wątki: 0 ] |
|
Strefa czasowa: UTC + 1 [ DST ] |
Kto przegląda forum |
Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 1 gość |
|
Nie możesz rozpoczynać nowych wątków Nie możesz odpowiadać w wątkach Nie możesz edytować swoich postów Nie możesz usuwać swoich postów Nie możesz dodawać załączników |
News 
Site map 
SitemapIndex 
RSS Feed Channel list
![Nieprzeczytane posty [ Popularne ]](http://4um-cs.pl/styles/4um-cs_pl/imageset/topic_unread_hot.png "Nieprzeczytane posty [ Popularne ]")
![Brak nieprzeczytanych postów [ Popularne ]](http://4um-cs.pl/styles/4um-cs_pl/imageset/topic_read_hot.png "Brak nieprzeczytanych postów [ Popularne ]")
![Nieprzeczytane posty [ Zablokowane ]](http://4um-cs.pl/styles/4um-cs_pl/imageset/topic_unread_locked.png "Nieprzeczytane posty [ Zablokowane ]")
![Brak nieprzeczytanych postów [ Zablokowane ]](http://4um-cs.pl/styles/4um-cs_pl/imageset/topic_read_locked.png "Brak nieprzeczytanych postów [ Zablokowane ]")
