G-BID.COM - BEST CS GO Skins!

Teraz jest 2018-11-15, 09:55

Strefa czasowa: UTC + 1 [ DST ]




Utwórz nowy wątek Odpowiedz w wątku  [ Posty: 1 ] 
Autor Wiadomość
Napisane: 2010-08-22, 10:52 
Przyjaciel
Przyjaciel
Avatar użytkownika

Dołączył(a): 2010-08-17, 21:00
Posty: 47
Fragi: 2
Dzienny poziom zapotrzebowania na Energię

Dzieci 1-3 lat 1300 kcal
Dzieci 4-6 lat 1700 kcal
Dzieci 7-9 lat 2100 kcal
Chłopcy 10-12 lat 2600 kcal
Dziewczęta 10-12 lat 2300 kcal
Młodzież męska 13-15 lat 3000-3300 kcal
Młodzież męska 16-20 lat 3200-3700 kcal
Młodzież żeńska 13-15 lat 2600-2800 kcal
Młodzież żeńska 16-20 lat 2500-2700 kcal
Mężczyźni 21-64 lat praca lekka 2400-2600 kcal
Mężczyźni 21-64 lat praca umiarkowana 2800-3200 kcal
Mężczyźni 21-64 lat praca ciężka 3500-4000 kcal
Mężczyźni 21-64 lat praca bardzo ciężka 4000-4500 kcal
Kobiety 21-59 lat praca lekka 2100-2300 kcal
Kobiety 21-59 lat praca umiarkowana 2400-2800 kcal
Kobiety 21-59 lat praca ciężka 2900-3200 kcal
Kobiety ciężarne (II połowa ciąży) 2800 kcal
Kobiety karmiące 3400 kcal
Mężczyźni 65-75 lat 2300 kcal
Mężczyźni powyżej 75 lat 2100 kcal
Kobiety 60-75 lat 2200 kcal
Kobiety powyżej 75 lat 2000 kcal

*(według Szczygieł A. i inni: Normy żywienia IŻŻ, zaktualizowane w 1980 r. Żyw. Człow. i Metab., 10, 2, 143, 1983.)


Pozdrawiam Aaron

_________________
Co cię nie zabije,to cię wzmocni...


Góra
  Zobacz profil  
 
 
Zadbaj o swoje wymarzoneakwarium morskie oraz akwarium ADA i oczko wodne w swoim domu.
 
Wyświetl posty nie starsze niż:  Sortuj wg  
Utwórz nowy wątek Odpowiedz w wątku  [ Posty: 1 ] 

Strefa czasowa: UTC + 1 [ DST ]


Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników


Nie możesz rozpoczynać nowych wątków
Nie możesz odpowiadać w wątkach
Nie możesz edytować swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz dodawać załączników

cron


Nowości Nowości Mapa Strony Mapa Strony Index Mapy strony Index Mapy strony RSS RSS Lista kanałów Lista kanałów
Powered by phpBB

G-BID.COM - BEST CS GO Skins!